เมื่อพูดถึงการรักษาข้อเข่าเสื่อมมีหลายทางเลือกซึ่งส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับข้อต่อที่ได้รับผลกระทบรวมทั้งสาเหตุของโรค ตัวอย่างเช่นหากใครบางคนกำลังทุกข์ทรมานจากโรคข้อเข่าเสื่อมที่หัวเข่าโอกาสที่มันอาจเป็นเพราะพวกเขามีน้ำหนักเกิน หากเป็นกรณีนี้การลดน้ำหนักสามารถสร้างผลกระทบอย่างมากในการบรรเทาอาการที่เกี่ยวข้องกับโรคนี้

ส่วนที่เหลือมักจะกำหนดไว้สำหรับการรักษาข้อเข่าเสื่อม

แพทย์ส่วนใหญ่จะสนับสนุนให้ผู้ป่วยที่มีอาการข้อเข่าเสื่อมเพื่อพักข้อต่อเพื่อกำจัดอาการบวมและความเจ็บปวดที่เกิดขึ้น แพทย์บางคนจะแนะนำ แอสไพรินสำหรับอาการปวด  จะถูกกำหนดเพื่อรักษาข้อเข่าเสื่อม อย่างไรก็ตามสิ่งนี้ไม่เป็นที่ต้องการเสมอไปเนื่องจากสามารถมีผลข้างเคียงมากมายรวมถึงสิ่งที่มีผลต่อระบบย่อยอาหาร แพทย์บางคนจะสั่งผ่อนคลายกล้ามเนื้อหรือแม้แต่ยาแก้ปวดสำหรับกรณีที่มีอาการปวดอย่างรุนแรง แพทย์ส่วนใหญ่ไม่ต้องการกำหนดยาต้านการอักเสบสำหรับการรักษาข้อเข่าเสื่อมหากพวกเขาไม่ต้องเพราะผลข้างเคียง

การออกกำลังกายยังเป็นประโยชน์ต่อผู้ป่วยที่แสดงอาการของรักษาข้อเข่าเสื่อมอย่างไรก็ตามต้องระมัดระวังอย่างมากเพื่อไม่ให้เกิดการบาดเจ็บที่เข่า การออกกำลังกายที่มีแรงกระแทกสูงนั้นไม่เป็นที่ต้องการเพราะอาจทำให้เกิดอาการปวดมากขึ้น การออกกำลังกายไม่ได้ทำให้สภาพแย่ลงและสามารถบรรเทาอาการบวมที่ข้อต่อได้ การว่ายน้ำถือเป็นการออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับโรคข้อเข่าเสื่อม

อาหารสุขภาพที่เต็มไปด้วยสารอาหารที่พบในผัก

ผลไม้ก็เป็นที่ต้องการสำหรับผู้ที่ต้องการรักษาข้อเข่าเสื่อม โดยการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและพยายามออกกำลังกายบางคนผู้ที่มีอาการนี้จะประสบความสำเร็จในการลดน้ำหนักและอาจช่วยตัวเองในการกำจัดอาการเจ็บปวดบางส่วนของอาการนี้ การรักษาอื่น ๆ รวมถึงการรักษาข้อต่อที่อบอุ่น ขี้ผึ้งพาราฟินมักเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากสำหรับผู้ที่มีปัญหาในมือหรือเท้า คุณสามารถรับการทำแว็กซ์พาราฟินในร้านเสริมสวยที่ให้บริการประเภทนี้ มันสามารถสร้างความแตกต่างใหญ่สำหรับทุกคนที่ทนทุกข์ทรมานจากรักษาข้อเข่าเสื่อมในข้อต่อของนิ้วมือหรือนิ้วเท้า

ผู้ที่ประสบปัญหานี้ในกระดูกสันหลังมักจะบ่นของอาการปวดหลังส่วนล่าง ทรีทเม้นบางอย่างที่อาจช่วยในเรื่องนี้คือผู้ที่สามารถบรรเทาความดันในกระดูกสันหลังเช่นที่นอนที่มั่นคงรัดตัวเอวหรือแม้กระทั่งคอปก หากมีอาการปวดหลังส่วนบนเมื่อคุณกำลังมองหาการรักษาโรคข้อเข่าเสื่อมยิ่งคุณพยายามรักษาธรรมชาติมากขึ้นแทนที่จะใช้ยาหรือยาเสพติด หากโรคข้อเข่าเสื่อมของคุณเกิดจากการมีน้ำหนักเกินคุณจะไม่เพียงบรรเทาความเจ็บปวดจากสภาพโดยการลดน้ำหนัก แต่คุณยังจะช่วยให้สุขภาพโดยรวมของคุณ